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【共融社會】用唔到眼咪用腦囉! 記視障媽媽準備過新年。

為了解視障人士在日常生活上遇到的困難,我探問香港傷健共融網絡的視障朋友Eva:「你看不到東西,怎樣預備過新年?」

「我是家庭主婦,天天也煮飯!」Eva開朗的回應瞬間瓦解了我的無知——對身體殘障人士日常生活上之不便和困難作了過度想像。我追問:「你看不到,怎煎蛋?怎知道已經煎熟又不煎燶?」Eva有點無好氣地分享她的烹飪心得,「可以靠香味嘛,或者用鑊鏟移動一下塊蛋,也會知道煎成怎樣啦!」她還補上一句:「用唔到眼咪用腦囉!」

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【生活智慧】雞年的關懷:全球以億計小公雞遭宰殺!為何此情況一直持續?預早辨認性別的新技術能讓牠們免於活活絞殺嗎?

家禽業飼養禽畜的方法一直惹起爭議,為了方便生產及省減成本,全球每年數以億計的初生小公雞被宰殺,很多小雞在世上活不過一天就會被宰殺掉。單在德國,每年就有4,500萬隻初生的小公雞被屠殺,全球總計更達25億隻。這些小公雞有的是以二氧化碳毒殺,或是被放進絞肉機被活活絞死。

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【生命啟廸】「没有家人朋友, 宇宙也是空洞的! 」 被診斷只有兩年壽命,結果再活了五十年! 著名科學家霍金慶祝75歲生日

「能夠活到這個年紀,而且還在宇宙學上繼續工作, 實在非常難得。然而,若果沒有家人和朋友,這宇宙對我來說就是空洞無意義的。…我在此感謝所有協助和支持我的每一位,令到我的世界變得豐盛和充滿愛。﹣SH」

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【生活智慧】快樂就是做擅長的事!想孩子表現卓越?只要令孩子開心快活便成!

你最擅長的事情是甚麼?你多久沒有做自己喜愛、讓自己感動的事?我們的孩子是否天天在捱著了無生氣的學習?在國際擁抱日(1月21日)來臨前,讀一讀尼可拉斯.歐德藍(Nicholas Oldland)的兒童繪本《Big Bear Hug》(中譯:大熊抱抱),也許可以給我們一點啟示,讓我們一起擁抱標準以外的可能性。

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【生活智慧】「黑色星期五」對你的大腦做了什麼?立即行動,將黑色星期五轉化成明亮星期五!

我們對星期五總有一個期盼,因為這標誌周末的開始。心理學研究也發現,人們經過了藍色星期一、高效星期二,又捱過了最容易出亂子的星期三和星期四後,星期五可謂是黎明前的黑暗:人們雖然很疲勞,但是會打起精神來解決問題,以迎接快樂的周末,因為這番心情,不少人在這一天也高呼TGIF(感激上天,今天是星期五了!)來激勵自己一番。

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【生活智慧】「新一年,我想,我要…… 」但為什麼我們總是輕易放棄目標?專家這四招助大家掌握達標之道

剛踏入2017年幾天,很多人都在興致勃勃期許新一年的突破,滿肚計劃,希望自己在這一年會變得「不一樣」,例如做多運動、吃得更健康或是活得更快樂。然而,有調查發現,超過三分一人在一月第四個星期已經放棄目標!就讓我們「對症下藥」,綜合心理學專家、行為學專家和科學家的意見,找出實現新年目標的妙方。

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