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【生命啟廸】真正有資格說「撐下去!」:邵音音在崎嶇人生中的領悟

編按:面對挫折時,旁人一句「撐住呀!」,聽起來可以空洞兼離地。同一句話,出自影壇前輩邵音音的口中,卻是那麼的鏗鏘有力。近年,憑著八十後新晉導演創作的《野良犬》和《打擂台》,音音姐成為新一代「女神」。幾許風雨過後,學會了大而化之的音音姐,沒有抱怨或控訴。對於幫過她的人,時刻感恩;對於害過她的人,予以悲憫。

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【生命啟廸】付出越多 擁有越多:利他精神有助身心健康

編按:本身從事裝修工程的鄧渭然(Waily Tang),多年前從加拿大回港放棄本業,致力推廣環保生活理念。回顧他的前半生,可稱得上風高浪急,經歷過貧、富、聚、散。快七十歲的Waily常說自己「心中富有」,現在活得好好的,對人生價值有所堅持,有著長者過人的智慧與韌力。這與他積極行善,可有關係?試看看這篇文章。

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【助人經驗】迷惘……怎樣可以不再迷惘──關俊棠神父談心靈教育

編按:考試壓力、長輩期望、社會價值……活在香港不容易,相信不少年輕人早已感同身受。自言「好捱得」的關俊棠神父,推想「迷惘」是現時年輕人心裏最大的苦。積極在中學推動「心靈教育」的關神父,處處彰顯大愛;以往,神父也經歷了一段自我懷疑的迷惘日子。他怎樣面對人生的「迷惘」呢?

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【生活智慧】菲律賓少年走出陰霾的奇幻歷程

編按:來自菲律賓的插畫師Corinne Caro,今年才19歲,現居於香港,從事漫畫創作。她唸高中的時候,曾經跌進人生的低谷,畫畫成為了她安頓心靈的途徑。Corinne與「活一番」讀者慷慨分享畫作,並透過筆下的人物細說她的心路歷程。

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【加油資源】啟動你的「聆聽模式」

編按:我們有心事的時候,總希望身邊有人願意聆聽和理解。說書人StoryTaler是一群致力在社區推廣精神健康的人士,當中有曾經患上精神病的朋友,還有修讀心理學的朋友;他們希望透過故事,消除歧視、標籤和誤解。怎樣才算懂得聆聽?請參考他們親自編撰的資源。

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