最近開始籌辦帶領者的培訓工作，開啟人生中另一個更大的項目，讓更多有心參與推動正念運動的朋友可以更有力量投入。因此今天希望談談有關作為心靈轉化的工作者應該具備及發展的四個面向。

不懂得面對指責和憤怒是極為消耗能量的。