戴上智能手錶，可以監測心率、跑步配速、深層睡眠時間等數據，看來十分方便。不過，美國密歇根大學一項研究報告指出，智能手錶測量個人健康、活動和運動表現的數據不可盡信，使用者須在智能手錶提供的數據中，懂得分辨手錶直接測量身體生理狀況的數值與按感應器接收到的訊號推算出來的估量。