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圖:Neuroscience News

【生活智庫】將負面感受寫在紙上 然後棄掉可改善情緒

19 April 2024

下次你被觸怒的時候,不妨試試這方法──將生氣的感受寫在紙上,然後把紙撕碎或棄掉,就可以消除憤怒。日本科學家的實驗證實這是有效的。

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圖片來源:Joe Raedle/Getty Images/FILE

【生活智庫】新冠肺炎防疫措施令一種流感病毒銷聲匿跡

17 April 2024

世界衛生組織去年9月宣告,名為山形株(Yamagata)的乙型流行感冒病毒絕跡。隨之而來的問題是,究竟季節性流感疫苗的配方應保留還是剔除山形株抗原?

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圖片來源:Getty Image

【生活智庫】人腦在40年間增大 阿茲海默症風險或降低

8 April 2024

人腦的奧妙是歷代科學家嘗試了解的課題。曾經有研究指全球暖化對人類腦部發展有負面影響,也有研究說人腦正在縮小。

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Arda Biomaterials兩位創辦人共同研發出New Grain物料,目標是取代動物皮革。

【生活智庫】用啤酒渣製造皮革 減廢又不用傷害動物

7 March 2024

在倫敦泰晤士河南岸,啤酒廠和酒吧林立,這裡最近出現了一家初創公司,從事顛覆布料業的循環經濟業務──用釀製啤酒剩下的殘餘穀物製成沒有動物成和塑料的皮革替代品。

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圖片來源:AngelaWeiss/AFP/GettyImages

【生活智庫】研究發現人體內累積「永久化學物質」 來自加工和包裝食品

1 March 2024

有說在家吃飯比外出用膳有益,新鮮原型食物又比加工食品有益,但究竟為甚麼?

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【生活智庫】專家爭議入屋脫鞋是否有助家居衛生

28 February 2024

英國凱特王妃(Kate Middleton)以衣著品味見稱,去年8月,她在英國電台主持人羅曼‧坎普(Roman Kemp)家中接受訪問,當時她沒有穿鞋,以示尊重主人家。

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圖片來源:Kristoffer Trolle, CC 2.0.

【生活智庫】打太極拳比健行更有利降低血壓

23 February 2024

一項研究發現,打太極拳比步行、行樓梯和踏單車等帶氧運動更能有效降低血壓。專家指出,血壓稍高的人,透過調節飲食和運動,可以控制血壓。

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【生活智庫】托兒服務數碼化 讓在職媽媽專心在家工作

21 February 2024

一場新冠疫症改變了上班族的工作模式,企業對員工「在家工作」的包容度也大大提高。有見一些「在家工作」的家長因為孩子太依賴,要作陪伴,無法專心辦公,有初創企業推出網上托兒服務,嘗試提供解決方案。

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圖片來源:ChristopherDolan/The Time-Tribune

【生活智庫】手寫比打字更能增強記憶和學習能力

19 February 2024

以手機和電腦作伴的新世代甚少有書寫的機會,這帶來的影響除了執筆忘字外,原來在記憶和學習方面也較為遜色。

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米高‧菲爾斯月前獲美國圖書館協會選為「十大我最喜歡的圖書館人員」之一,從4,000名從業員中脫穎而出。相片:Chris Riley/The Reporter

【生活智庫】男生網上分享到訪圖書館的樂趣 成為閱讀界網紅

6 February 2024

隨著社會高速數碼化,印刷媒介的讀者銳減,逛書店和去圖書館的人數也大不如前。美國加州一位圖書館職員在社交媒體真情分享個人閱讀心得和推介圖書館的好處,出乎意料地感染到數十萬網民,不少人更因而對圖書館改觀。

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【生活智庫】輸血不求人 英國科學家在實驗室培植出血液

28 December 2023

英國科學家首次試驗將人工培植的血液注入人體。該項技術可望幫助需要頻密輸血或對非自體血液有排斥反應的病人。另一邊廂,劍橋大學的科學家月前亦在實驗室培植出微細血管的結構,進而用模型實驗探討血管結構受損與腦退化和中風的關係。

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【生活智庫】智能手錶數據 可偵測柏金遜症先兆

29 November 2023

科學家證實,智能手錶收集到的數據,可以在柏金遜綜合症患者出現病徵前七年偵測到病症。

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