斗轉星移，季節更替，秋去冬來，白天時間變短而夜晚延長，早有研究指自然界變化影響人的情緒和身體，秋冬季節白天有日光的時間縮短，會造成情緒困擾，令患上心血管疾病、糖尿病、中風及乳腺癌等風險增加。