感恩能藉著新書《非暴力正念溝通 活出生命力量》問世，廣結善緣，並給予我很多慶祝的機會。這似乎在補償我過往生命中欠缺的部分——慶祝。

在香港的正念修習可說分了兩大的分流，一是以心理學為基礎的課程體系，並衍生出來的正念介入課程；二是以佛法為基礎的生命修練體系。後者涉及的範圍廣闊，包括了生活規範、人生價值、人生方向、世界觀等等。