我們百分之九十的概念，都是不正確的──所有事物皆無常
22 February 2022
五月中旬我再赴泰國梅村參加Wake Up Retreat (覺醒年輕人禪修營)。每次我去任何禪修營前，我都會提醒自己放下期望，因為一旦抱著期望時，除了當這些期望沒有被滿足後會帶來失望外，帶著過多的期望亦代表我不能完全在當下享受及觀察所有自己內外發生的事情。然而，是次禪修營前我發覺自己並非抱著期望，反而是另一個極端──作「最壞打算」。
五月中旬我再赴泰國梅村參加Wake Up Retreat (覺醒年輕人禪修營)。每次我去任何禪修營前，我都會提醒自己放下期望，因為一旦抱著期望時，除了當這些期望沒有被滿足後會帶來失望外，帶著過多的期望亦代表我不能完全在當下享受及觀察所有自己內外發生的事情。然而，是次禪修營前我發覺自己並非抱著期望，反而是另一個極端──作「最壞打算」。
怎樣從覺知變化中常來希望？
只要看到希望，生命無常不必然是壞事
活在當下、珍惜當下條件、相信事件會有好轉