【生活智慧】「喲!爸媽可否放下你的手機? 減少使用電子產品有助更有效管教孩子的七大理由。

爸媽想減少孩子「盯」著電子屏幕,得從嚴格管制自己使用智能電子產品開始。

暢銷書《重啟孩子的腦袋》作者維多利亞·鄧克利博士(Victoria L. Dunckley)更推薦所有家長實行一個「四周無電子產品」計劃來重建孩子的神經系統,這不單讓孩子受惠,整個家庭也會感覺更好,精神更好,睡眠更好。

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【生活智慧】快樂就是做擅長的事!想孩子表現卓越?只要令孩子開心快活便成!

你最擅長的事情是甚麼?你多久沒有做自己喜愛、讓自己感動的事?我們的孩子是否天天在捱著了無生氣的學習?在國際擁抱日(1月21日)來臨前,讀一讀尼可拉斯.歐德藍(Nicholas Oldland)的兒童繪本《Big Bear Hug》(中譯:大熊抱抱),也許可以給我們一點啟示,讓我們一起擁抱標準以外的可能性。

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【共融社會】當照顧者去世以後……

早前,香港一宗智障女子涉嫌遭院舍管理人員性侵犯的事件,引起社會討論院舍監管制度是否存在很多漏洞,令這群活在我們中間的有需要人士得不到應有的尊重。若智障或殘障人士可於家中得到父母或親人照顧,當然最為理想;但現實是照顧智障或殘障人士的壓力令這些家庭漸漸隱藏自己,在社會大眾視線中退出。早前,香港,一名與中年智障兒子相依為命的七旬婦倒斃家中,智障子伴屍一周至單位傳出惡臭,始由保安員報警揭發事件;這事件正好說明即使家人能應付,隨著時日過去,父母很有可能比需要照顧的子女更早離世,遺留下來的問題既教人心痛,也是值得關注的社會問題。

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【加油資源】啟動你的「聆聽模式」

編按:我們有心事的時候,總希望身邊有人願意聆聽和理解。說書人StoryTaler是一群致力在社區推廣精神健康的人士,當中有曾經患上精神病的朋友,還有修讀心理學的朋友;他們希望透過故事,消除歧視、標籤和誤解。怎樣才算懂得聆聽?請參考他們親自編撰的資源。

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