生命啟廸

不求光環、默默回饋:三代香港棒球人,細說香港棒球奮鬥史,展望棒球更好將來

【活一番專訪】棒球漫畫有人追看,棒球衫有人穿,棒球帽有人戴,可是身邊幾乎沒有一個會打棒球的人;棒球,可算是香港人既熟悉又陌生的運動,年前勵志電影《點五步》描繪的仍然是香港首支華人少棒隊沙燕隊,其實幾十年來,棒球的熱血和傳承在香港從未間斷,即使棒球運動似乎從未受到重視。

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我是照顧者

「喘息服務」 協助家庭照顧者走出情緖孤島 – 如何與這份超重責的工共處?

你能想像這樣一份工作嗎? 每天勞動超過十三小時, 不單晚上睡覺時(若可以睡)要起床七、八次,三餐(若有吃飯時間)隨時被中斷,還要二十四小時候命……

這正是守護長期病患家人的照顧者的日常生活寫照。照顧責任往往對他們身心造成極大壓力。把照顧患病家人視為 「份內事」 的固有觀念, 也會令照顧者不敢隨便埋怨, 有時更讓他們感到孤立無援。不少照顧者坦言「累到很想死!」,不單累出焦慮和抑鬱,有些家庭照顧者甚至想過與病者一起結束生命,離開痛苦的現實世界。

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生活智庫

「黑色星期五」對你的大腦做了什麼?立即行動,將黑色星期五轉化成明亮星期五!

我們對星期五總有一個期盼,因為這標誌周末的開始。心理學研究也發現,人們經過了藍色星期一、高效星期二,又捱過了最容易出亂子的星期三和星期四後,星期五可謂是黎明前的黑暗:人們雖然很疲勞,但是會打起精神來解決問題,以迎接快樂的周末,因為這番心情,不少人在這一天也高呼TGIF(感激上天,今天是星期五了!)來激勵自己一番。

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生命誠可貴

寫在朋輩自殺之後

見到與自己同齡甚至更年輕的生命悄然離去,總是令人惋惜。尤其是在這幾年間,學童及青少年自殺的問題一直都沒有遠離過我們的生活,沒多久就有一件自殺個案被廣泛報道。

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共融社會

將一生奉獻給印度弱勢社群:印度裔社會學家奧維特與世長辭,終年八十歲⋯⋯

翻開「印度憲法之父」安貝卡博士的著作,她見證著印度達利特人(種姓制度中最低階層,又被稱為「賤民」)的故事──六十五年前,五十萬達利特人隨著博士皈依佛教,希望佛法能夠改善不公義的種姓制度。她被達利特人的心願和經歷所感動,立願將自己的一生獻給他們,希望助他們達成心願。

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打開自閉心

自閉症譜系

有自閉症的陳先生在電台節目分享:「每個人都不同,人人一式一樣才是不正常;我和其他人一樣有自己的特色,一樣與別人不同。」你抗拒接受新事物嗎?你乘車時會偏愛某些座位或路線嗎?其實,自閉特色行為並不如大家想像那麼不常見,你和我都可能有其中一些特徵,只是程度或影響不大。

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活動消息

【耆智活動】免費欣賞《爸爸可否不要老》

承蒙香港賽馬會慈善信託基金捐助,賽馬會耆智園於9月「世界腦退化症月」內舉行多項關注腦退化症的活動,其中包括於9月送贈電影租看券予公眾人士,大家只須登入/登記 Now E 帳戶,並按照以下步驟,即可免費觀看奧斯卡得獎電影《爸爸可否不要老》,讓大眾再次關注腦退化症。

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