助人經驗
不抽佣、不提價⋯⋯泰國有這間外賣公司──「羅賓漢」（Robinhood）幫助弱勢商戶。美食外賣平台如何獲利？
泰國曼谷午飯時段，在各大商場和百貨公司內，排隊的不是顧客，而是各家食物外賣公司的派送員，他們收到了食品，立刻將熱騰騰的餐點送達客戶手上。
活一番 , 1 September 2021
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生命啟廸
不求光環、默默回饋：三代香港棒球人，細說香港棒球奮鬥史，展望棒球更好將來
【活一番專訪】棒球漫畫有人追看，棒球衫有人穿，棒球帽有人戴，可是身邊幾乎沒有一個會打棒球的人；棒球，可算是香港人既熟悉又陌生的運動，年前勵志電影《點五步》描繪的仍然是香港首支華人少棒隊沙燕隊，其實幾十年來，棒球的熱血和傳承在香港從未間斷，即使棒球運動似乎從未受到重視。
高君倩 , 29 July 2021
正念修練
如食飯睡覺一樣重要──正念修習的七個階段
當你願意把「正念修習」納入生命中其中的一個重點，就如食飯睡覺一樣重要，那麼正念修習就不再止於減壓放鬆和心智的訓練而已。今天我們看看整個修習的歷程是怎樣。
聽步 , 4 June 2021
我是照顧者
「喘息服務」 協助家庭照顧者走出情緖孤島 – 如何與這份超重責的工共處？
你能想像這樣一份工作嗎? 每天勞動超過十三小時, 不單晚上睡覺時（若可以睡）要起床七、八次，三餐（若有吃飯時間）隨時被中斷，還要二十四小時候命……
這正是守護長期病患家人的照顧者的日常生活寫照。照顧責任往往對他們身心造成極大壓力。把照顧患病家人視為 「份內事」 的固有觀念, 也會令照顧者不敢隨便埋怨, 有時更讓他們感到孤立無援。不少照顧者坦言「累到很想死！」，不單累出焦慮和抑鬱，有些家庭照顧者甚至想過與病者一起結束生命，離開痛苦的現實世界。
活一番 , 8 July 2021
生活智庫
「黑色星期五」對你的大腦做了什麼？立即行動，將黑色星期五轉化成明亮星期五！
我們對星期五總有一個期盼，因為這標誌周末的開始。心理學研究也發現，人們經過了藍色星期一、高效星期二，又捱過了最容易出亂子的星期三和星期四後，星期五可謂是黎明前的黑暗：人們雖然很疲勞，但是會打起精神來解決問題，以迎接快樂的周末，因為這番心情，不少人在這一天也高呼TGIF（感激上天，今天是星期五了！）來激勵自己一番。
活一番 , 29 June 2021
非暴力溝通
學會擺脫文化對情緒的控制，肯定和擁抱完全的自我，還情緒一個真正的自由
編按：作者是非暴力溝通實踐者及分享者、梅村正念學院正念導師培訓畢業生。2010年起跟隨梅村（Plum Village）修習正念，現為香港梅村同修。在這篇文章中，他提出釋放自己，不壓抑對和平互動很重要，值得我們深思。
池衍昌 , 4 June 2021
共融社會
將一生奉獻給印度弱勢社群：印度裔社會學家奧維特與世長辭，終年八十歲⋯⋯
翻開「印度憲法之父」安貝卡博士的著作，她見證著印度達利特人（種姓制度中最低階層，又被稱為「賤民」）的故事──六十五年前，五十萬達利特人隨著博士皈依佛教，希望佛法能夠改善不公義的種姓制度。她被達利特人的心願和經歷所感動，立願將自己的一生獻給他們，希望助他們達成心願。
活一番 , 3 September 2021
與認知障礙長者溝通
活一番 , 12 August 2021
活動消息
【耆智活動】免費欣賞《爸爸可否不要老》
承蒙香港賽馬會慈善信託基金捐助，賽馬會耆智園於9月「世界腦退化症月」內舉行多項關注腦退化症的活動，其中包括於9月送贈電影租看券予公眾人士，大家只須登入/登記 Now E 帳戶，並按照以下步驟，即可免費觀看奧斯卡得獎電影《爸爸可否不要老》，讓大眾再次關注腦退化症。
活一番 , 7 September 2021
