一行禪師的學生、黑人正念導師凱拉（Kaira Jewel Lingo）和佛教徒瑪麗塞拉（Marisela Gomez）最近在美國發起「有色人種青年正義與治療獎學金」（BIPOC Youth Justice and Healing Fellowship）計劃。這個計劃將會為六名有色人種青年提供為期兩年的培訓，助他們以正念轉化種族歧視帶來的創傷，進而服務基層的同胞，以建設種族平等的社區。
活在當下、活在當下！除了當下此刻我們還能擁有甚麼？禪宗說：「如今不歇。更待何時。能盡今時。更有何事。」可見修心之人重視當下，必有其理。
近日圍繞「原諒」這個主題修習和生活，工作上也因與師父 Fr. Chris預備明年1月舉辦的「『非暴力正念溝通——活出生命力量』進階課程 L2 實踐正念與非暴力溝通 ：活在連結與慈悲中」，其中的課題也涉及「原諒」，於是這些日子裏我常在沉思「原諒」。
過去兩年來，據報道香港有大約十萬人移民到外地去了。這次的移民潮，有一個很特別的「徵狀」，就是存在不少「 沒有說告別的移民 」。與朋友相聚，談起移民的話題，總會聽到有人「抱怨」說誰誰誰移了民，卻沒有通知我，畢竟我們都曾是要好朋友呀⋯⋯
上文提及我被師父Fr. Chris 「質問」，我指責他判斷、批評、不信任我⋯⋯彷如女兒發父親脾氣一樣。事後，我不斷深入內觀、探索，對自己有很多的發現。（下文是節錄自《非暴力正念溝通—活出生命力量》一書，此書是我和Fr. Chris合著，計劃2021年3月出版。）
這是每月的第四個星期一晚上，我們沒有作甚麼宣傳、沒有甚麼的籌備，而我們卻總能在隨順因緣的狀態下聚首一堂，彷彿正念共修是彼此生活中的習慣。是的，經歷了三年的組織工作，小小的青梅幼苖，今天已成護蔭他人的綠林，這是有關年輕人組織共修團的故事。
我們的表達很多時是自己內在的投射。真正體會此話的意思，是那次被師父Fr. Chris「質問」之時，事情經過是這樣的（下文是節錄自《非暴力正念溝通－－活出生命力量》一書，此書是我和Fr. Chris合著，計劃2021年3月出版。）：
