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在當下我們應該怎樣體驗自己,從而幫助他人,以正念影響世界?一行禪師與香港多次結緣,親證「生命即當下」的人生智慧⋯⋯

一行禪師主持「喜悅之旅」公開講座,傳授如何獲得喜悅。

蜚聲國際、梅村禪修中心的創辦人的一行禪師(Ven. Thich Nhat Hanh),1月22日午夜在越南慈孝寺圓寂,終年九十五歲。

一行禪師於1926年在越南出生,1942年在慈孝寺出家,1949年受具足戒,是越南臨濟宗第四十二代、越南了觀禪師第八代傳人。禪師壯年時適逢越戰,促使他提倡入世佛教(Engaged Buddhism)的理念,並發願奉獻一生來推動和平。1982年禪師在法國創立梅村禪修中心,推廣正念修習。禪師以其獨到的智慧重新演繹佛法,更將之廣泛地應用到社會層面上,其影響力遍及全球。

禪師通曉越、英、法及中文,除了佛學論述之外,並著有詩集、小說、戲劇、傳記等,迄今已有上百本著作。他的作品大部分更於歐美等國登上最暢銷榜;其中不少於5部著作,被翻譯成超過30種各國文字。每年,在全世界接觸到禪師開示的人次數以百萬計。

對於禪師離世,梅村表示:「禪師的平靜、慈悲和智慧,觸動了數以百萬人的生命。無論我們是在禪修營、公開演講、線上開示或他的書籍中遇見他,或僅僅透過他的故事而認識他,我們都可以看到禪師是一位真正的菩薩,是和平與治癒世界的巨大力量。」

禪師於1966年首次到訪香港,2007年梅村香港成立,翌年「梅村香港基金會」成立。2011年,大嶼山昂坪蓮池寺管理委員會邀請梅村僧團長駐,自此梅村僧團定期在香港弘法,以「亞洲應用佛學院」名義舉辦各種與正念及入世佛法相關的活動。

一行禪師一直關心香港大眾,故先後五次於2001年、2002年、2007年、2010年及2013年率眾來港主持禪修營及公開講座,希望與我們分享佛法與正念生活之道。當中較大型的分別是2010年的「一行禪師喜悅之旅2010」及2013年的「幸福之路--一行禪師香港之旅2013」。

2010年11月4至8日,禪師及八十名梅村僧侶在烏溪沙青年新村舉行了一連五天的正念修習「覺醒生活營」。是次活動吸引了約1500名人士參加,年齡由6歲至75歲。他們來自不同專業及背景,當中更在其他宗教團體例如天主教和基督教的信徒參加。不少參加者是全家參與,而學生人數約佔一成,還有逾百人是從外地專程來港參加的。在禪修營中,大家學習一起觀呼吸、坐禪、行禪、唱誦觀音菩薩聖號等,可以說得上是禪修處處,正念處處。當時禪師雖已年屆八十五歲高齡,卻依然奔走世界各地,為弘法不遺餘力,教人感動。然後在11月14日,禪師在香港會議展覽中心作公開演說,題目為「快樂是此時此刻」(Happiness is Here and Now),讓錯過了或沒辦法參加五天生活營的人士也能親睹其風采,學習正念的修習。

禪師2013年5月23-26日再度訪港,也舉辦了另一次「覺醒生活營」。他循循善誘地教導我們,藉著正念呼吸、步行,甚至進食,只需幾秒鐘,我們便能安住當下一刻,覺知我們、人生及整個宇宙。生活營同樣吸引逾千人參加,包括時任立法會秘書長陳維安。生活營完結後,禪師在5月27日,假紅磡香港體育館辦了另一場大型公開講座,為大眾演講「幸福之路」(Happiness is the Way),為大眾分享正能量。香港大學和香港教育大學之後於2014及2017年,先後頒授「榮譽博士學位」予禪師,以表彰他對促進世界和平和人道主義工作所作出的貢獻。

禪師提倡的正念修習,影響了萬千世人,喚醒了多少沉睡已久的身體,重新認識生命的底蘊。他的教導簡單明暸,直接實用,對身心靈都很有幫助。透過正念的修習,我們不僅學懂聆聽、擁抱、釋放自己的痛苦,更能明白別人的痛苦。禪師雖然每次來港的時間只有短短兩星期,但他為香港人帶來一趟又一趟非凡的覺醒之旅。我們在懷念禪師的同時,亦應緊記他的教導:生命即當下。

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