2014年7月，我創立了「正念父母（Mindful Joyful Parenting）」共修團體，每月與父母共修一次，每次均有特定主題。今年3月那次主題是「編造故事」，由我和同修楊國強教授（KK）構想。

學與教的過程，離不開人與人的緊密接觸，以及關係的建立。有沒有想過，這些接觸和關係正不斷塑造著我們的孩子，並從而決定了社會的未來。

學年開始不久，老師已忙著投訴，這個學生能力弱、那個學生態度差、這幾個知識貧乏、那幾個不知所謂……總之，每一個年級都充斥著「貨不對辦」的東西！

作為父母，你是否希望保護孩子免於痛苦？若果答案只是一個全面的肯定, 那我得告訴你，重點實在錯置了! 父母必須重新思考, 保護孩子免受一切痛苦, 是否你的全部責任？生命不能沒有風浪，作為父母的最艱苦卻又最重要的工作之一, 就是訓練孩子們懂得面對和承生命的風浪。

香港教育制度以學業成績將學生分為三個組別，就是一般所謂的「Banding」。收取最多第一組別（Band 1）學生的中學, 在各種學界活動和比賽中橫掃各種獎項。 中游的學校也力爭上游，希望擠入「Band 1」行列。收取最多第三組別（Band 3）學生的中學則往往被遺忘，彷彿可有可無。

研究顯示香港學生運動時間過少。研究人員指出：「香港學生運動量偏低，主要受學業繁重影響。」不少香港家長認為做運動浪費時間和精力，花太多時間做運動會影響學生學習。其實, 世界各地的研究正好顯示相反的見解: 運動不單有效幫助學習，更幫助青少年建立自信。

每年的4月7日是「世界衞生日」，亦是世界衞生組織（世衞）的成立紀念日。 世衞在二戰後的 1948年成立。組織每年都為世界衞生日選定一個主題， 2017年的主題是 「一起來聊抑鬱症」。

抑鬱症是一種常見的精神健康問題。主要徵狀是持續情緒低落和對平時喜歡的活動失去興趣，並且喪失從事日常活動的能力。抑鬱症會造成精神痛苦，甚至可能會破壞與家人和朋友的關係，以及影響謀生能力。