【共融社會】 世衞: 三年後,抑鬱症將成為全球疾病排行榜的第二位! 為何抑鬱症這樣猖獗?

 

每年的4月7日是「世界衞生日」,亦是世界衞生組織(世衞)的成立紀念日。 世衞在二戰後的 1948年成立。組織每年都為世界衞生日選定一個主題, 2017年的主題是 「一起來聊抑鬱症」

抑鬱症是一種常見的精神健康問題。主要徵狀是持續情緒低落和對平時喜歡的活動失去興趣,並且喪失從事日常活動的能力。抑鬱症會造成精神痛苦,甚至可能會破壞與家人和朋友的關係,以及影響謀生能力。

響起全球警號

根據世衞資料顯示,全球有超過3億人患有抑鬱症,這是目前15歲到29歲人群的第二大死亡原因。世衞更估計三年後,抑鬱症將成為全球疾病排行榜的第二位,發病率僅次於心臟病。香港衞生防護中心表示,本港每100個成年人便有3人是抑鬱症患者,每10名長者便有1人有抑鬱症徵狀,當中更有一半患者沒有尋求精神健康服務協助。衞生署署長陳漢儀表示,根據一項本地調查,成年人抑鬱症的患病者為2.9%,其中66至75歲人士的患病率達 4.7%,而根據醫管局的數字,本港2015年有61,100 名抑鬱症患者,其中3至4成更是嚴重抑鬱症患者。

僅半數香港市民自覺精神健康

香港社會服務組織利民會去年11 月至今年1 月期間進行 「市民精神健康狀況研究」,以網上問卷訪問 281位市民,男女分佔193及88人,發現香港只有半數市民自覺精神狀態健康,四分一受訪者遇到情緒困擾時不知向誰傾訴。會方推算半數受訪者有三成機會患上焦慮或情感疾患。調查又發現,受情緒問題影響精神健康的狀況更有年青化的趨勢,18歲或以下組別為所有年齡組別中,最高機會受情緒困擾及患上情緒病。

抑鬱症是可以預防和治療的!

對於預防及治療抑鬱症,最重要的就是願意面對並且談論它。由於精神疾病,包括抑鬱症的負面標籤仍然是人們尋求幫助的一個障礙,有抑鬱症症狀的人可以從和自己信賴的人講出感受開始,這是康復的第一步。

利民會的研究發現受訪者的「社會支持感」有助維持精神健康,其中家人的支持最為緊要。但曾受精神、情緒困擾人士及其家屬的「社會支持感」正正較低,因為情緒病除了困擾患者本身,家屬亦會承受極大壓力。

即時聆聽,至關重要

抑鬱症的最嚴重後果可以導致自殺。精神科醫生麥永接指,市民在自己或家人精神、情緒不穩時,需要即時尋求協助。利民會的 《即時通》 精神健康服務,24 小時由專人接聽,提供即時協助,發揮社會安全網的作用。不過,該熱綫24小時精神健康支援熱線至今運作了五年後,面臨資金不足問題,或需在8 月停止運作,利民會呼籲更多有心人支持他們的工作。

延伸閱讀:由利民會(Richmond Fellowship of Hong Kong)主理、以會員制運作的「即時通」精神健康熱線,為受到情緒及精神困擾的人士、復元人士及其家屬、以至遇到生活壓力的朋友,提供個人化的精神健康支援服務。如何善巧地助人自助?請看三位社工的分享。全文:www.lifeichiban.org/即時接通-用心連結:「即時通」熱線即時與您貼心/

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