許多人手機不離手，就連如廁時，坐在馬桶上也要滑手機。這個看來無傷大雅的個人習慣，原來會增加患上痔瘡的可能。
流行病學調查顯示，2015年美國的痔瘡患病率為55%，南韓和奧地利則分別為14.4%和38.9%。香港沒有定期的痔瘡個案統計，衛生署在2010年的行為風險因素調查顯示，有13.5%被訪者於調查時患有痔瘡。中國中醫藥學會於2015年做的全國調查顯示，18歲以上城鎮居民的肛腸疾病患病率高達50.1%，其中以痔瘡最為常見，病發率達49%，即接近每兩人有一人。調查報告提及排便時看書和玩手機會誘發痔瘡。
多項研究指出，常吃辛辣食物可令直腸血管充血擴脹，糞便的水分隨血管充血，被吸收形成大便秘結，腹部壓力增加，因而導致痔瘡。另外，肥胖、久坐或長期站立會影響盆腔血液循環，造成肛門周邊靜脈淤血，也會引致痔瘡。痔瘡令肛門靜脈和直腸末端腫脹，引致流血或痛楚，影響生活質素。
美國每年有近400萬人次因痔瘡困擾而到診所或急症室求醫，相關醫療開支高達8億美元。
美國Beth Israel Deaconess Medical Center研究員Chethan Ramprasad醫生表示，一直以來，醫學界人士都懷疑痔瘡發病率與排便時使用手機有關，但這種推測並沒有醫學佐證。他的研究團隊因而進行研究，邀請了125名成人回答個人生活習慣問卷，當中問及他們如廁時的慣常行為模式，研究人員之後為參加者作內視鏡檢查，以偵察痔瘡症狀。
結果顯示，三分二參加者表示排便期間會使用手機，他們普遍較年輕。研究人員在排除年齡、運動習慣和攝取膳食纖維等因素後，發現排便時看手機是非常明顯的痔瘡風險因素，令患上的可能增加46%之多。有這種習慣的人，有37%逗留在廁所的時間比平均長5分鐘或以上；排便期間不用手機的僅有7%在廁所逗留差不多長的時間。
用手機者表示，他們常坐在馬桶上閱讀新聞和瀏覽社交媒體上的內容。研究人員相信，當人注意力分散，排便時間延長，肛門範圍的細胞組織會受擠壓，形成血液淤積，因此長痔瘡的比率比如廁時不看手機的人高。
該項研究在學術期刊《PLOS》公開。另有一些早期研究指腸道蠕動時用力與生痔瘡風險有關，不過Ramprasad的研究未有找到兩者的關連。
該項研究結果有助醫生向病人作出如廁習慣指引。研究團隊在報告中表示，需要更多和更長期的研究，以找出方法令人減少在上廁所期間使用手機。
其中一位研究員Trisha Pasricha說：「我們仍在發掘手機和現代生活模式對人體健康的影響，如何和在哪裡用手機，會帶來意想不到的不同後果。」她又指出，研究結果清晰告訴大家，入廁所前應把手機放下，在幾分鐘之內完成排便，如果時間長了，便要問自己問題出在哪裡，是腸道蠕動不足，抑或是注意力放了在其他事情之上。她補充，大部分流行的手機應用程式，都是要令人忘卻時間。
