今年4月5日，美國密西西比州塞納托比亞「塞納托比亞-泰特縣動物收容所」(Senatobia-Tate County Animal Shelter)裏，一名年輕人帶著一頭約4個月大、雌性的羅威納和牧羊混種犬來到，要求該機構收容這頭狗狗。

在3月28日舉行的第94屆奧斯卡金像獎頒獎典禮上，從影30多年的資深演員韋∙史密夫（Will Smith）憑著《王者世家》（King Richard），首次獲得奧斯卡最佳男主角獎。

一些人口齒不清、答非所問，像是胡言亂語，沒辦法與人溝通，他們可能患上了「失語症」（aphasia）。

人們每天在媒體上，總是聽到壞消息，令人覺得世界並不太平，但這也可能正是我們最需要對人行善的時候。

疫情下我們正經歷很多生活模式的轉變與挑戰。面對未知，內心往往充滿負面情緒，包括恐懼和焦慮。靜觀練習可以幫助我們在「疫」境中尋回內心平靜。 誠邀您體驗九節簡單的靜觀練習。

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在電話亭放上幾粒糖果、送一雙襪子給一位無家者、在咖啡室留一張鼓勵字句的字條⋯⋯

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