【新聞脈搏】全球五個最長壽的國家,它們養生的秘密是……
尋找不老之謎是不少探險故事的主題,現實世界上中某些地方的居民因為壽命超過世界平均水平(約 71 歲)而引發人們的關注,根據 2017 年《全球幸福指數報告》排名,我們探視了這些世界上最長壽國家的居民的生活習慣,發現它們都各有促進居民長壽的奧秘。
尋找不老之謎是不少探險故事的主題,現實世界上中某些地方的居民因為壽命超過世界平均水平(約 71 歲)而引發人們的關注,根據 2017 年《全球幸福指數報告》排名,我們探視了這些世界上最長壽國家的居民的生活習慣,發現它們都各有促進居民長壽的奧秘。
你把植物當作食物,你把植物做成衣服,你視植物為藥,你把植物它放在花瓶裡來欣賞,但你真的已經充分利用了植物的潛力嗎?英國Kew植物園的研究人員說,植物的用途大於人類現在正使用的或可以想像的。從天然的滅火功能到救活飢荒者,植物擁有徹底改變世界的力量。
香港融樂會創立人王惠芬(Fermi) 自言自己有過度活躍症!她一向幹勁十足,十多年來一直為居港的少數族裔人士爭取權益。被公認為大笑姑婆的 Fermi 熱衷於社福和時政議題,她 2013年患上子宮肌瘤,她也沒有被打倒,仍然活躍於不少民間團體,甚至成為佔中運動的核心義工。但真正的考驗,是雨傘運動後,她患上抑鬱,這名大笑姑婆開始愁眉不展。禍不單行,2016年中, 她發現患上乳癌。癌症和抑鬱雙重夾擊下,Fermi 不知不覺走入生活黑洞中;今天,她發現黑暗盡頭有光明,還帶來她新的方向。
位於美國紐約州米恩維爾(Mineville)、普萊西德湖附近的莫利亞,有一個由十九世紀時的鐵礦改建的懲敎設施,從窗口向外望,可以看見湖及遠山的景致,這所監獄沒有高高的圍牆及警崗,在監獄行政樓外,可以見到成群的鵝。
聯合國糧食及農業組織9月15日發佈《世界糧食安全和營養狀況》報告說,受地區衝突和氣候變化影響,全球面臨食物不足的人數自2014年起一直持續增加。
每日運動似乎減少腎臟因炎症受損,壓力卻起反作用
狼瘡症的患者最明白,伴隨著狼瘡的關節疼痛,腫脹和僵硬令人完全不想動。但是研究人員以老鼠作測試的研究報告和人類先導試驗計劃的結果卻顯示,長遠來說,定期的運動和減少壓力可帶來更好健康。
早前香港大學調查發現香港15歲以下自殺個案略有上升,自殺者年紀少至10歲。九月開學月過了兩星期,已發生多宗年輕人或學生自殺事件,一件年輕人自殺案件背後一定有複雜的因素,但若家長平日保持敏銳觀察和關心有助預防事件發生。
面對未婚夫與母親相繼離世的雙重打擊,李昕(Christina)並未因此而倒下,反而將至深痛楚轉化為助人動力。八年前的一個早上,與她一起將近二十年的未婚夫猝死。她與家人只覺天崩地裂,張惶失措…
補習風氣在亞洲盛行,日、韓、台灣及香港各地學生補習情況相當普遍。這股風氣近年亦吹到英國,越來越多英國的家長安排孩子接受課餘補習。
電子地圖已經成為了大部份人日常所需,不管你是行人,還是駕駛人士,只要指頭一彈,或發一聲,你便可以找到目的地,還有前往方法,輕輕鬆鬆找到跟受朋友相約食飯的餐廳。但是,對於全世界數千萬傷殘人士來說,除非餐廳有輪椅通道的入口,輪椅使用者需要的電梯就在附近,否則要輕鬆到達目的地是不可能的。